CH
外觀
Chris.H · Training
訓練計畫
Loading…
選擇外觀
✕
你的選擇只會套用在你自己的頁面。
已登錄重量（照做）
建議起始（自己微調）
休息
01:30
−15
＋15
暫停
✕
訓練
營養
預約
記錄
成長
讀取中
✦
Chris.H · 為你更新
你的訓練計畫
有新的進度
知道了，開始訓練
取消
確定
